Monday, March 7, 2011

Nadine Jansen In Pool

The traditional concentration of meditation taught by the Venerable Pa Auk Sayadaw


Prezzo € 15,00
Astrolabio Edizioni
Libro - Pagine 164
Formato: 15x21
Anno: 2011

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La pratica dei jhana, seguita dal Buddha per tutta la vita, costituisce una delle tecniche fondamentali della meditazione buddhista theravada. La pratica dei jhana vuole tracciare una mappa precisa di questo percorso meditativo ancora poco seguito in occidente, forse a causa della maggior diffusione della meditazione di consapevolezza, o vipassana.

Nel corso volume's authors, based on direct experience of what should be describing, guide practitioners in great detail at all stages of the absorptions of jhana: the awareness of breathing, meditation of access, the gradual rise of the four materials jhana and the four immaterial jhana.



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